Una vez iniciados en el mundo del pádel, lo que buscamos es destacar frente a nuestros adversarios controlando nuestros golpes. El globo es uno de los más relevantes durante un partido. ¡Te enseñamos en qué consiste!

El globo puede condicionar la estrategia de un partido; por eso, es crucial manejarlo en un juego donde cada movimiento cuenta. Se trata de un golpe que tiene algo de complicación, ya que busca dificultar que tus oponentes devuelvan la bola a nuestra parte de la pista.

En pádel, el golpe de globo es una técnica utilizada para elevar la pelota por encima de la red y enviarla al fondo de la pista, buscando superar a los oponentes y colocar la pelota en una posición estratégica. Aquí te damos una descripción básica de cómo se realiza el golpe de globo en pádel.

Pasos para realizar el golpe:

  • Posición inicial de manera lateral con respecto a la pelota, para que puedas realizar un movimiento fluido hacia atrás.
  • Sujetar la pala con ambas manos, manteniendo un buen agarre y posición.
  • Observar la posición de tus oponentes y elegir un área en la parte trasera de la pista como objetivo.
  • Realizar un movimiento de swing hacia atrás con la pala, flexionando las piernas para generar potencia.
  • Golpear la pelota en la parte inferior, buscando un ángulo ascendente para elevarla.
  • Ajustar la dirección del golpe para asegurarse de que la pelota sobrepasa la red y que cae en la parte trasera de la pista del lado contrario.
  • Desplazarse rápidamente a una posición defensiva en la cancha después de golpear el globo, preparándote para la respuesta de tus oponentes.

El golpe de globo es especialmente útil en situaciones donde tus oponentes se encuentran cerca de la red o cuando deseas cambiar el ritmo del juego. La práctica y la precisión son clave para ejecutar este golpe de manera efectiva.

Cómo entrenar este golpe:

  • Controla tu ritmo respiratorio. La preparación antes del golpe es crucial antes de pasar a la acción. Por ello es importante ajustar la respiración a través de un ritmo constante para ser más preciso en la ejecución del golpe.
  • Posicionamiento. La postura que tengamos en la pista condiciona la efectividad del golpe. Con un buen posicionamiento nos encontramos correctamente situados en la pista para hacer un buen globo.
  • Aprovecha el entrenamiento en pareja. El pádel es un deporte de parejas, entrenar con alguien más puede ser beneficioso para mejorar en el golpe. Tu pareja puede detectar posibles fallos para que no los vuelvas a repetir y empieces a perfeccionar tu golpe.
  • Varía la altura y dirección. Durante un partido real, la bola no siempre va a venir a la posición que mejor nos venga. Por eso, es importante entrenar en diferentes alturas y variando la dirección.

Controlar el golpe del globo es un elemento diferenciador en un jugador. Es un golpe desconcertante para el ataque de la pareja contraria, por ello merece la pena entrenar para dominarlo.

Aparte de fomentar la actividad física y el bienestar personal, el pádel también ayuda al trabajo en equipo. Únete a nuestras clases.

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