Descansos activos y cómo implementarlos en tu rutina
Si Leonardo Da Vinci hubiera trabajado en sus múltiples proyectos sin levantarse de la silla, permaneciendo inactivo por mucho tiempo, no hubiera llegado a ser el genio del Renacimiento. La lumbalgia, sumada a otros malestares, y la falta de creatividad nos hubieran...
Éxito de participación en el I Torneo de Pádel ‘Cuidándote’
A pesar de la amenaza de lluvia, el primer Torneo de Pádel ‘Cuidándote’ consiguió reunir este sábado 5 de marzo a un total de 18 participantes con muchas ganas de adjudicarse el triunfo. ¡Todo un éxito en esta primera convocatoria! Las 9 parejas dieron lo mejor de sí...
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Pide cita para tu sesión Online de psicología No renuncies a tus sesiones de psicología por no poder acudir a la Unidad de Salud Mental. Pide cita Online y continúa con tu tratamiento sin perder la calidad y el espacio de confidencialidad que se genera en visitas las...