Hay una imagen en el reino animal que transmite mucha ternura y es de vital importancia: nada más nacer, los cachorros de león intentan levantar su cabeza. Igual que en el caso de los bebés humanos, este es uno de los primeros indicios de que están listos para comenzar a explorar el mundo. Aunque pueda parecer un pequeño detalle, es un gran avance en su desarrollo motor. ¡Y es mucho más importante de lo que parece!
Hoy, sabemos que el control de la cabeza es crucial para el desarrollo físico del bebé y que es uno de los primeros hitos que marca su progreso neurológico.
¿Por qué es tan importante que el bebé controle su cabeza?
Cuando un bebé logra levantar y mantener su cabeza, demuestra que su sistema nervioso y muscular se están desarrollando adecuadamente. Pero eso no es todo: este pequeño avance prepara el terreno para otros hitos clave, como girarse, sentarse y caminar.
En el nacimiento, los bebés tienen muy poca fuerza en el cuello. Si has intentado cargar a un recién nacido, seguro has notado lo frágil que es y cómo su cabecita tiende a caer si no la sostienes con cuidado. Este control gradual de la cabeza demuestra que su cerebro está madurando, y que la conexión entre sus nervios y músculos se está fortaleciendo. En general, hacia los tres meses ya comienzan a tener mayor estabilidad.
¿Qué puedes hacer para ayudar a tu bebé?
- Estimulación visual y auditiva: Coloca juguetes de colores brillantes o emite sonidos suaves para que intente girar la cabeza hacia ellos.
- Tummy time: Coloca a tu bebé boca abajo durante algunos minutos al día mientras está despierto. Esto le anima a levantar la cabeza y le ayudará a fortalecer sus músculos del cuello y la espalda.
- Sostenlo en posición vertical: ya sea en brazos o en una mochila portabebé, le permitirá mantener su cabeza alineada.
Cada bebé es un mundo. Si bien el ritmo de desarrollo varía de un bebé a otro, hay ciertos signos que pueden indicar que es conveniente hacer una valoración con un fisioterapeuta pediátrico, ya que son signos de alerta. Por ejemplo, si hacia los 4 meses tu bebé no puede levantar la cabeza cuando está boca abajo, o si su cabeza sigue siendo muy inestable cuando lo cargas, podría ser momento de consultar con un especialista en valoración de fisioterapia terapéutica.
¿En qué consiste una valoración de fisioterapia terapéutica?
“Las sesiones de valoración de fisioterapia pediátrica del programa están pensadas para niños entre 0 a 2 años. Se trata de una evaluación del desarrollo psicomotor de los niños, pero también podemos evaluar el estado del sistema músculo esquelético. A nivel digestivo y respiratorio podemos hacer una valoración para ver si existe algún problema que podamos prevenir y poder fomentar así la salud de los pequeños”, nos cuenta Laura Escandell, nuestra fisioterapeuta pediátrica de Cuidándote.
Recuerda que un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia en su desarrollo motriz. Así que no lo pienses más y solicita una sesión de valoración de fisioterapia pediátrica aquí.