Además de la tumbona en la playa, actívate
Llegan las vacaciones y tenemos más tiempo para ir a la playa, Lo que nos pide el cuerpo es quedarnos en la hamaca, tumbados en la arena o, como mucho, meternos un ratito al agua y dar un paseo por la orilla. Pero este entorno da para mucho más y es interesante que...
Beach fitness, el deporte con el mejor escenario posible
La presencia de socios en los gimnasios durante los meses de verano desciende en un 30% y es que no es de extrañar que con la llegada del buen tiempo los deportes al aire libre ganen protagonismo. Por este motivo, el catálogo de actividades de ‘Cuidándote’ disponibles...