Trucos para sincronizarte con tu pareja de pádel
El trabajo en equipo tiene su gran exponente en las pistas de pádel. Este juego en parejas obliga al entendimiento y, ya sabemos, eso no siempre es fácil. La sincronización es clave para alcanzar el éxito en cada partido, así que vamos a ver algunos trucos y consejos...
Retomamos la pista de pádel libre todos los sábados
Después de las vacaciones navideñas, recuperamos la pista de pádel de los sábados. Es el momento de reencontrarnos con los compañeros y disfrutar del juego en buena compañía. Todos los sábados de 10 de la mañana a 1 de la tarde tenemos pista en el gimnasio...
El globo, el golpe definitivo en pádel
Una vez iniciados en el mundo del pádel, lo que buscamos es destacar frente a nuestros adversarios controlando nuestros golpes. El globo es uno de los más relevantes durante un partido. ¡Te enseñamos en qué consiste! El globo puede condicionar la estrategia de un...
Claves para evitar el dolor lumbar al jugar al pádel
El pádel es uno de los deportes más populares por ser un completo ejercicio y por las relaciones sociales que se establecen. Pero como en cualquier deporte, las lesiones y dolencias pueden surgir si realizamos malos gestos. De hecho, una de las zonas que más puede...