Alicia Gómez. “El aprendizaje de un nuevo idioma estimula el cerebro y mejora la función cognitiva”
Si hace unos días nuestra profesora de inglés, Alicia Gómez, nos hablaba de los beneficios en el plano profesional de saber inglés, hoy vemos cómo sus clases de inglés pueden impactar de manera positiva en la vida personal de todos los trabajadores de Grupo...
Cuida lo que cenas para dormir mejor
Si hay una receta para el bienestar, desde luego esa es la de comer bien, descansar lo suficiente y hacer ejercicio. En esta ocasión, vamos a hablar de la relación entre lo que comemos y cómo dormimos porque, sí, ambas cosas pueden estar relacionadas. Así como hay...
El domingo tienes una nueva oportunidad para practicar paddle surf
Si ya has ido a otras jornadas de paddle surf de ‘Cuidándote’, sabes que es una experiencia única y divertida en un escenario espectacular. Si aún no lo has probado, no dudes en aprovechar estar oportunidad. No necesitas tener experiencia porque contamos...