¡Olvídate de los mitos! Acepta tu acento al hablar inglés
Si Arnold Schwarzenegger, a pesar de tener un acento muy marcado, se convirtió en una de las estrellas más grandes de Hollywood, y la colombiana Sofía Vergara -quien ha sido blanco de comentarios por el mismo motivo- brilla en el mundo de la actuación en series como...
Acelera tu recuperación: lecturas que potenciarán tus sesiones de fisioterapia de Cuidándote
Dicen que la lectura es para la mente lo que el ejercicio es para el cuerpo, pero en este caso veremos que también hay libros, revistas y otras publicaciones que pueden tener un impacto positivo y notable en tu salud física. ¿Cómo? A través de la lectura...
Tu cerebro es tu mejor aliado: la neurociencia aplicada al coaching
¿A quién no le sorprende, y hasta ha llegado a admirar, lo tranquilos y centrados que lucen siempre los Jedis de “Star Wars”? Tanta calma y madurez puede llevarnos a pensar que es producto de la “Fuerza”, pero no. En realidad, mucho de lo que practican se basa en...
Nutrición: ¿Amigo o enemigo de nuestra alimentación?
¿Sabías que Japón sigue liderando la lista de países con mayor esperanza de vida? La media de la tierra del sol naciente es de 84,4 años. Las personas mayores de 100 años atribuyen su longevidad a una dieta rica en pescado, verduras, arroz y el té verde que toman...