La directora de Evikids, Catiana Fuster, hace balance del primer año de la escuela de verano
Es el primer año de la escuela de verano Eivikids y hemos querido hablar con su directora, Catiana Fuster, para conocer cómo han acogido los trabajadores de Grupo Policlínica este servicio para poder conciliar durante los meses de verano. ...
Redefinir la comunicacion interior para cambiar nuestros pensamientos
¿Estamos en una época de cambios o en un cambio de época? Las cosas que suceden a nuestro alrededor son tan importantes que pueden modificar nuestra forma de pensar y hacernos replantear todo lo que aprendimos, cambiando nuestra forma de ser y de vivir. Inclusive los...
Además de la tumbona en la playa, actívate
Llegan las vacaciones y tenemos más tiempo para ir a la playa, Lo que nos pide el cuerpo es quedarnos en la hamaca, tumbados en la arena o, como mucho, meternos un ratito al agua y dar un paseo por la orilla. Pero este entorno da para mucho más y es interesante que...
La mejor ropa para hacer ejercicios de cardio
Camiseta de propaganda y pantalones de chándal de algodón. ¿Quién no ha ido así al gimnasio alguna vez? La moda hace mucho que marca tendencias en el mundo del deporte, pero lo cierto, es que ir con la ropa adecuada no es una cuestión de ‘lo que se lleva o no’ sino de...